Die Botschaft:

Training ist nicht immer gleich Sport.

Training ist hingegen mehr als Bewegung, aber Bewegung ist noch kein Training. Und wer sich nur bewegt, bewegt noch nichts.

Muskeltraining ist wie das tägliche Zähneputzen eine Form der Körperpflege und –erhaltung. Hier erfahren Sie mehr!

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Die qualifizierten Trainer vor Ort beraten Sie gerne und völlig unverbindlich um die für Sie optimale Trainingsmethode zu bestimmen.

Die Experten in Ihren Studio vor Ort freuen sich auf Sie!

Die Experten

  • Dietrich Monstadt

    CDU (MdB), Mitglied im Gesundheitsausschuss, Berichterstatter für Diabetes und Adipositas

    „Die Bürgen müssen zunehmend verstehen, dass regelmäßiges Muskeltraining in Kombination mit guter Ernährung eine wirksame, eigeninitiierte Gesundheitsförderung ist.“

  • DR. KURT MOSETTER

    MEDIZINISCHES TEAM FUSSBALL-NATIONALMANNSCH. USA

    „Das alternativlose Muskeltraining ist die wirksamste Gesundheitsförderung und die Trainingsform erster Klasse.““

Unsere Partner

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Fitnesswissen - Man lernt nie aus...

Erfahre im Fitness-Lexikon alles rund um das Thema Fitness. Viele Begriffe zu den Themen Muskelaufbau, Ernährung und dem menschlichen Körper werden hier erklärt. 

 

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